LIEUX TARIFS DATES 2025
Les stages débutent le samedi : accueil à partir de 17h et se terminent le vendredi vers 14h.
Quel que soit le lieu du stage, nous prévoyons un acheminement pour ceux qui arrivent par le train aux gares indiquées.
Les stages se déroulent en Bretagne en Auvergne, en Dordogne et dans le Beaujolais.
Nous vous mettons en contact pour que les stagiaires arrivant en véhicule récupèrent ceux qui arrivent en train aux gares de Vannes (pour Larmor-Baden), Auray (pour Quiberon), Clermont-Ferrand (pour Orcival), Les Eyzies (pour Fleurac), Issoire (pour Besse).
Faire un stage sous-entend d’être hébergé sur place, même si vous habitez à proximité; les activités sont nombreuses sur le lieu du séjour et vous n’y êtes pas que pour la nuit, vous ne réglez pas que votre chambre. Les gîtes sont privatisés, nous sommes entre nous, et ce moment est un moment de rupture avec les habitudes du quotidien, c’est un peu une "mise en résidence"; de plus il est vivement déconseillé de conduire, vous êtes sous ma responsabilité. Merci pour votre compréhension.
MALGRÉ LA DIVERSITÉ DES LIEUX, JE SUIS PRÉSENTE SUR TOUS LES STAGES
N’OUBLIEZ PAS QUE PLUS VOUS VOUS INSCRIVEZ TARD MOINS VOUS AVEZ LE CHOIX POUR LA CHAMBRE
NOUVEAUTÉS : DU VRAI COCOONING!
Larmor-Baden (Golfe du Morbihan, gare de Vannes)
• Du 01/03/25 au 07/03/25
• Du 15/03/25 au 21/03/25
Stage : 520€
Hébergement : classe***, un peu de cocooning!
À 50m DE LA PLAGE, deux séances de cryothérapie incluses
Massages proposés dans tous les stages
Chambre individuelle côté jardin: 555€
Chambre individuelle vue mer: 615€
Chambre double ou couple côté jardin
(double : les lits sont très rapprochés): 305€ par personne
(double : les lits sont très rapprochés): 305€ par personne
Chambre double ou couple vue mer
(double : les lits sont très rapprochés): 335€ par personne
(double : les lits sont très rapprochés): 335€ par personne
La cryothérapie est une méthode de traitement innovante qui utilise le froid pour soulager la douleur, réduire l'inflammation et améliorer la récupération après un effort physique intense. Elle consiste à exposer le corps à des températures très basses pour stimuler ses capacités de guérison naturelles. Le froid modifie le flux sanguin et favorise le drainage des tissus. La production d’endorphines réduit la fatigue et apporte une sensation de bien-être immédiate. Cette thérapie par le froid est de plus en plus populaire chez les sportifs, mais elle peut également être bénéfique pour le grand public. Elle est utilisée pour : favoriser la récupération physique, calmer les douleurs, booster la circulation sanguine, améliorer la qualité de la peau, éliminer les graisses : l'organisme utilise la graisse corporelle comme carburant. Il permet de brûler 500 Kcal en 3 minutes. En considérant tous ces bénéfices, nous comprenons son intérêt lors d'une cure de jeûne.
Besse en Chandesse (Auvergne, gare d'Issoire)
• Du 19/04/25 au 25/04/25
Stage : 520€
Hébergement : classe****
Dans un environnement haut de gamme,
une cure de jeûne très cocooning :
deux séances de spa incluses.
Massages
Chambres SDB-WC, TV
Chambre individuelle : 692€
Chambre double ou couple : 398€ par personne
Fleurac (Dordogne, gare Les Eyzies)
Massages proposés dans tous les stages
• Du 05/04/25 au 11/04/25
Stage : 510€
Hébergement avec Piscine
Chambre individuelle avec SDB-WC privatifs : 310€
Chambre partagée ou couple avec SDB-WC : 210€
• Du 26/07/25 au 01/08/25
Stage : 510€
Hébergement avec Piscine
Chambre individuelle avec SDB-WC privatifs : 350€
Chambre double ou couple avec SDB-WC : 220€ par personne
St-Bonnet-Près-Orcival (Auvergne, gare de Clermont-Ferrand)
Massages proposés dans tous les stages
• Du 09/08/25 au 15/08/25
• Du Dimanche 17/08/25 au samedi 23/08/25
Stage : 510€
Hébergement
Chambre partagée ou couple: 220€ par personne
Chambre individuelle (très demandée) : 390€
Supplément SDB-WC privatifs: 80€ (il n'y en a que 2 pour des chambres couple ou individuelle)
Quiberon (Morbihan, gare d'Auray)
Massages proposés dans tous les stages
• Du 05/07/25 au 11/07/25
Stage : 510€
Hébergement
EN BORD DE MER, piscine couverte chauffée incluse
Chambre individuelle avec SDB-WC privatifs : 410€
Chambre double ou couple avec SDB-WC : 350€ par personne
• Du 18/10/25 au 24/10/25
Stage : 510€
Hébergement
EN BORD DE MER, piscine couverte chauffée incluse
Chambre individuelle avec SDB-WC privatifs : 350€
Chambre double ou couple avec SDB-WC : 290€ par personne
Montmelas (Beaujolais, gare de Villefranche-sur-Saône)
Jeûne et déblayage, et randonnée bien sûr !
• Du JEUDI 08/05/25 au MERCREDI 14/05/25
Stage : 630€
Hébergement
Chambre individuelle (il y en a une seule) : 420€
Chambre twin : 250€ par personne
Ce jeûne de type Buchinger vous offre, en plus des effets classiques du jeûne lui-même et des randonnées, la possibilité d'effectuer un grand nettoyage émotionnel. Le Docteur Christine P.H, acupuncteur au ressenti très affiné, travaille sur l'émotionnel au quotidien avec différentes techniques. Deux séances de groupe ainsi qu'un réajustement quotidien sont inclus dans le coût du stage ; et deux séances individuelles (en sus) sont conseillées pour chaque personne; le jeûne favorise le lâcher-prise et les remontées émotionnelles, même si vous n'avez aucune pathologie, ces sessions vous permettront de vous libérer de blocages parfois très anciens.
Les autres prestations des stages classiques sont toutes présentes.
Pour les hébergements vous êtes de plus en plus nombreux à souhaiter une chambre individuelle avec SDB et WC privatifs. C'est la raison pour laquelle lorsque j'ai pu le faire (Quiberon, Fleurac, Larmor-Baden, Besse en Chandesse) j'ai créé un lieu qui nous permet d'avoir notre intimité de groupe tout en proposant ce genre de chambres. Vous avez quand même, en vous inscrivant le plus tôt possible, la possibilité d'avoir des chambres individuelles (rares) dans les autres gîtes. Merci pour votre compréhension.
Un petit mot sur chaque lieu
Lamor-Baden (Morbihan)
Un nouveau lieu sur le golfe du Morbihan au cœur de la Bretagne Sud … Larmor-Baden, à 50m de la plage, un hébergement haut de gamme dans un petit hôtel 3*, plus ou moins privatisé selon la date ; il nous propose, outre le confort des chambres et des SDB, des espaces cocooning et sa cryothérapie (deux séances incluses), ses massages tout ceci assorti d'un emplacement extraordinaire, avec vue exceptionnelle côté mer, The place to be, un environnement incontournable, en face de l'île de Berder (bien connue des Morbihannais) et bien sûr, un encadrement du jeûne toujours très apprécié! (voir témoignages). Ça vous dit ?
Le golfe du Morbihan, « la petite mer » et ses îles, s'étale entre mégalithes et océan ; nous nous y promenons en terrain plat (8 à 10 km). Parfois nous en sortons pour explorer d'autres sites... Laissez-vous tenter par l'expérience !
Le golfe du Morbihan, « la petite mer » et ses îles, s'étale entre mégalithes et océan ; nous nous y promenons en terrain plat (8 à 10 km). Parfois nous en sortons pour explorer d'autres sites... Laissez-vous tenter par l'expérience !
Besse en chandesse (Auvergne)
Un accompagnement qualitatif dans un cadre luxueux. Au cœur du Sancy en Auvergne, niché dans un écrin de verdure, la structure vous ouvre les portes d’un territoire préservé et authentique, un formidable lieu pour les personnes en quête de bien-être et d’air pur.
Nous aurons l’occasion de randonner dans des espaces très différents les uns des autres (églises romanes, lacs, châteaux, puys, en pleine nature). Quelques petits dénivelés sont à noter pour ces randonnées plus courtes et plus faciles que celles du stage voisin près d'Orcival (cocooning oblige...).
L’avantage d’être en petit groupe (10 à 12 personnes), encadré par une équipe professionnelle. Massages. Nombreuses informations nutrition et bien sûr, un encadrement du jeûne toujours très apprécié!
(voir témoignages).
L’avantage d’être en petit groupe (10 à 12 personnes), encadré par une équipe professionnelle. Massages. Nombreuses informations nutrition et bien sûr, un encadrement du jeûne toujours très apprécié!
(voir témoignages).
Fleurac (Dordogne)
Un environnement paisible, un gîte tout confort avec piscine, la possibilité de chambres individuelles avec SDB-WC privatifs. Une nature omniprésente, Fleurac, au cœur de la Dordogne et de notre préhistoire, est l'endroit idéal pour lâcher prise lors d'un stage de jeûne ; nous effectuons de très belles balades ( 8 à 10 km) plutôt faciles, entre vallées grottes et cours d'eau... Massages. Conférences très riches en informations nutrition. Et bien sûr, un encadrement du jeûne toujours très apprécié! Paix harmonie et détente assurées; pour un nouveau départ!
Quiberon (Morbihan)
Sur la presqu’île de Quiberon entourée d’eau, au cœur de la Bretagne sud, entre mégalithes et océan, côte sauvage et îles, des randos variées en terrain plat (9 à 12 km). Nous sommes au bord de la mer, sur la plage. Nous avons accès à une piscine couverte chauffée (pas de piscine pour le stage du 5 avril). Possibilité de chambres individuelles avec SDB et WC privatifs, chambres couple ou partagées. Près du sentier côtier et des plages, les balades ou baignades durant les temps libres sont très appréciées; effluves marines et sable entre les orteils garantis… Massages. Conférences très riches en informations nutrition. Et bien sûr, un encadrement du jeûne toujours très apprécié!
(voir témoignages).St-Bonnet-prés-Orcival (Puy-de-Dôme)
A Saint-Bonnet-près-Orcival, au cœur des volcans d’Auvergne, nous sommes logés dans un éco-gîte tout confort, à 900m d’altitude, et nous avons l’occasion de randonner dans des lieux très différents les uns des autres ; entre églises romanes, lacs, puys et châteaux, nous nous ressourçons au calme. Quelques petits dénivelés sont à noter pour ces randonnées de 8 à 10 km, mais en cas de disparités, nous faisons deux groupes ! et n’oubliez pas qu’une petite côte nous amène toujours sur un très beau point de vue! L’avantage d’être en petit groupe (10 à 12 personnes), encadré par une équipe professionnelle (diététique, naturopathie, ostéopathie, massages, soins énergétiques…). Nombreuses informations nutrition, Chambres individuelles, couple (possibilité de SDB et WC privatifs) chambre double ou triple. Et bien sûr, un encadrement du jeûne toujours très apprécié! (voir témoignages).
Montmelas (Beaujolais)
Dans un cadre paisible au cœur du Beaujolais avec une vue imprenable, dans une très grande maison familiale, nous sommes au point de départ de randonnées très différentes les unes des autres : la découverte du patrimoine, au milieu des vignes ou au pied des châteaux, des monastères ... des petits dénivelés quand même, mais des randos plus courtes ; un stage complet pour repartir bon pied bon œil vers un avenir plus serein !
Pour les hébergements, vous ne réglez pas seulement le prix de votre chambre mais aussi celui des nombreux espaces communs (extérieurs et intérieurs)!